Рекомендуется в качестве биологически активноий добавки к пище - дополнительного источника магния.

Индивидуальная непереносимость компонентов. Беременным и кормящим принимать по рекомендации врача.

подсластитель сорбит, магния гидроцитрат, магния оксид, апельсиновый фруктовый порошок, краситель железа оксид, антислеживающий агент кальциевая соль жирных кислот, ароматизатор апельсин

Магний является одним из важнейших микроэлементов, регулирующих обмен веществ в организме, он участвует в более чем 300 метаболических реакциях. Ни одна живая клетка не в состоянии выполнять свои физиологические функции без поступления достаточного количества этого минерала. Магний не синтезируется в организме человека, поэтому он должен ежедневно поступать из дополнительных источников (продукты, богатые магнием, биологически активные добавки к пище). Особенно это актуально для спортсменов, у которых постоянная потребность в магнии связана с повышенном расходом этого микроэлемента из-за стрессов и интенсивных нагрузок во время тренировок и соревнований. Магний при занятиях спортом особенно актуален в следующих случаях: снижение выносливости и работоспособности; ежедневные и регулярные тренировки; повышение интенсивности нагрузок; несбалансированное питание; вид спорта связан с высокой вероятностью ушибов и переломов; смена часовых поясов, например, в случае поездки на соревнования; восстановление после травм или перенесенных болезней; нарушение теплообмена. Роль магния в повседневной жизни: магний влияет на метаболизм витамина С и витаминов группы В. Фактически эти витамины не могут принести пользу организму человека без биохимических процессов с участием магния. Магний обеспечивает прочность и гибкость опорно-двигательного аппарата, уменьшает боли в суставах, а в комплексе с другими минералами предотвращает развитие остеопороза и ускоряет регенерацию костной и мышечной тканей. Магний особенно необходим в зрелом возрасте, т.к. он влияет на кровоснабжение сердечной мышцы, укрепляет сосуды и нормализует артериальное давление. Ежедневное поступление в организм 400 мг магния улучшает показатели АД в среднем на 12 мм рт. ст. Магний способствует проникновению инсулина в клетки, тем самым регулируя уровень глюкозы. Это особенно актуально для больных сахарным диабетом и любителей быстрых углеводов. Магний в жизни девушек и женщин: магний снижает тонус мускулатуры матки, расслабляет мышцы, тем самым уменьшая проявление боли внизу живота в первые дни менструального цикла. Дефицит магния является одной из значимых причин развития предменструального синдрома (ПМС). Ежедневный прием магния существенно уменьшает проявление таких неприятных симптомов, как гипертермию, одышку, усиленное потоотделение, повышение АД, головокружения и т.д., что в последствии предотвратит развитие более серьезных проблемы женского здоровья: нарушение сна, аппетита, изменение массы тела, снижение либидо, утомляемость, развитие депрессивного состояния. Ежедневный прием магния во время беременности предотвращает развитие судорог, снижает тонус матки, способствует правильному формированию нервной системы (нервной трубки) у плода, снижает риск тромбообразования, нормализует плацентарное кровообращение, предотвращает преждевременные роды. Женщинам в климаксе магний облегчает проявление приливов, бессонницы, тахикардии, регулирует баланс нервно-мышечной и сердечно-сосудистой системы, снижает проявление тревожности и апатии.