ройбуш, плоды шиповника, корни левзеи, каркадэ (цветки гибискуса), листья розмарина, плоды лимонника

Ройбуш приятно бодрит и тонизирует, он идеален в качестве напитка для всех, кто испытывает серьёзные физические нагрузки, поскольку способен быстро восполнить нехватку микроэлементов в организме и восстановить силы. Чай ройбуш хорошо помогает при нервных расстройствах, устраняет депрессию, облегчает головные боли и нормализует артериальное давление. Благодаря отсутствию в нём кофеина, ройбуш можно пить в любых количествах всем, в том числе и детям. Шиповник популярен как профилактическое средство от простуды, повышающее защитные силы организма. Кроме того, доказано его действие на надпочечники, то есть на образование важных для организма гормонов и, следовательно, на повышение жизненной силы. Левзея. Препараты из корневищ левзеи обладают хорошим тонизирующим, возбуждающим действием, стимулируют деятельность нервной системы, особенно коры головного мозга, повышают выносливость к физической нагрузке, снимают чувство усталости, повышают кровяное давление, замедляют ритм и увеличивают амплитуду сердечных сокращений, расширяют периферические сосуды и увеличивают скорость кровотока. Препараты левзеи назначают в качестве общетонизирующего средства при проведении работ с чрезмерной умственной и физической нагрузкой, при астении, пониженной работоспособности и переутомлении. Гибискус укрепляет стенки кровеносных сосудов, регулирует их проницаемость и кровяное давление, оказывает спазмолитическое действие, способствует улучшению общего состояния. Гибискус часто используют при потере аппетита, простуде, сердечных и нервных заболеваниях, воспалении верхних дыхательных путей, нарушении кровообращения, в качестве мочегонного средства. Розмарин лекарственный усиливает сокращение сердца, кратковременно повышает кровяное давление, обладает желчегонным и тонизирующим действием, снимает стресс и нервное напряжение. Розмарин оказывает тонизирующее действие на кровеносную и особенно нервную системы. При слабости вследствие продолжительных заболеваний, прежде всего при пониженном кровяном давлении, розмарин оказывает положительное действие. Розмариновый чай рекомендуется при слабости, особенно после перенесенных инфекционных заболеваний. Лимонник китайский применяется главным образом как средство, тонизирующее центральную нервную систему. Он назначается при физическом и умственном переутомлении, пониженной физической и умственной работоспособности, гипотонии, сонливости, при общем упадке сил.