Как самостоятельно поставить очистительную клизму в домашних условиях

Содержание:

• В каких случаях необходимо ставить клизму?
• Техники постановки клизмы
  • Обычный способ
  • По Хегару
• Как сделать клизму в домашних условиях: пошаговая инструкция
  • Клизма грушей
  • Кружкой Эсмарха
• Часто задаваемые вопросы
  • На каком боку делают клизму?
  • В течение какого времени начинает действовать клизма?
  • Кому нельзя делать клизму?

Очищение прямой кишки позволяет избавиться от запора, иногда оно необходимо при подготовке к медицинским обследованиям. Одним из самых доступных и простых методов считается очистительная клизма, которую легко сделать самим дома. Что нужно знать о мерах безопасности? Как следует ставить очистительную клизму в домашних условиях? Что для этого понадобится? На эти вопросы ответим в статье.

В каких случаях необходимо ставить клизму?

В переводе с греческого название популярного способа очищения кишечника означает «промываю, чищу». Это не метод лечения, а вспомогательная медицинская процедура для решения лечебных и диагностических задач. Очистительная клизма дома может помочь при:

• запорах, когда стула нет более 2-3 дней, а диета и приём слабительных препаратов не дают нужного результата;
• интоксикациях, отравлениях для быстрого выведения токсинов — такие клизмы делают по рекомендации врача.

Также их используют для:

• удаления «застойных» каловых масс, если требуется срочное очищение кишечника;
• облегчения дефекации у лежачего или ослабленного болезнью человека;
• очищения прямой кишки перед гинекологическими процедурами, родами, хирургическим вмешательством, чтобы обеспечить гигиеничность и снизить риск инфицирования;
• очищения перед постановкой лечебных свечей или микроклизм, чтобы лекарственный препарат усваивался лучше.

В условиях больницы клизму используют при подготовке к медицинским обследованиям. Прямую кишку следует очистить перед проведением:

• рентгена кишечника — ирригоскопии;
• эндоскопического исследования толстой кишки— колоноскопии;
• УЗИ органов малого таза.

Клизма — это не решение проблемы на постоянной основе. Если делать её часто, могут появиться нежелательные последствия:

• привыкание к стимуляции извне и снижение перистальтики кишечника;
• нарушение кишечной микрофлоры;
• потеря электролитов [1].

Важно не просто очистить кишечник, а выяснить причину возникшей проблемы. Вот почему при регулярных запорах перед применением клизмы дома лучше сходить на приём к врачу и проконсультироваться со специалистом.

Техники постановки клизмы

В домашних условиях с помощью специальных приспособлений жидкость вводят через задний проход в прямую кишку. Для манипуляции используют:

• грушу или кружку Эсмарха;
• термометр для воды;
• клеёнку или полиэтиленовую плёнку;
• перчатки;
• бумажные салфетки или туалетную бумагу.

Баллон для клизм раньше называли клистиром, теперь — грушей или спринцовкой. Простое приспособление делают из резины, силикона и других мягких материалов, в продаже есть разные объёмы. Когда вы давите на стенки груши, вода поступает через наконечник в задний проход.

Баллоны в форме груши с цельными резиновыми наконечниками популярны, потому что меньше травмируют задний проход. Но если анальный сфинктер слишком напряжён, ввести мягкую клизму бывает очень трудно.

Съёмные твёрдые пластмассовые наконечники более травматичны для слизистой, но с медицинской точки зрения гораздо гигиеничнее для деликатной процедуры. Их всегда можно снять, прокипятить. Чтобы снизить риск заражения инфекцией, можно использовать одноразовые сменные наконечники для груш.

Кружка Эсмарха — другое универсальное и эффективное средство для очистки кишечника дома. Пластиковая, силиконовая или резиновая ёмкость имеет много преимуществ:

• в неё помещается большой объём воды — 1,5-2 литра;
• на ней есть метки для определения количества жидкости, чтобы вы могли контролировать, сколько введено;
• с помощью ручки-подвеса наполненную кружку легко зафиксировать на нужной высоте;
• вода поступает к наконечнику по гибкой соединительной трубке длиной полтора метра;
• возле наконечника находится поворотный кран для регулировки скорости потока жидкости.

Для очистительной клизмы дома используют кипячёную воду. Температура жидкости зависит от типа запора.

В большинстве случаев причина задержки каловых масс — длительные спазмы стенок кишечника, которые возникают из-за неправильного питания, отравлений и стрессов. Такие запоры называют спастическими. При атонических запорах задержка дефекации происходит из-за ослабления тонуса и сократительной способности кишечных стенок. При спастическом запоре вода должна быть комнатной температуры — около 20 °С, при атоническом — более прохладной, 18 °С и ниже [2].

Сколько жидкости нужно? Для взрослых — 1-1,5 литра. Объём клизмы для детей зависит от возраста и веса ребёнка. Для младенцев до 6 месяцев берут 15 мл на кг массы тела. Малышам от 6 месяцев до 1 года нужно 20 мл на кг массы тела, а старше 1 года — 30 мл на кг массы тела [3].

Обычный способ

Для обычной клизмы подходят груша и кружка Эсмарха. При традиционном способе человек ложится набок ближе к краю кровати и занимает позу эмбриона. Для этого ноги сгибают в тазобедренных суставах и коленях, подтянув их к животу.

Чтобы не испачкать и не намочить постель, край кровати или кушетки застилают полиэтиленовой плёнкой или клеёнкой. Свободную часть подстилки опускают в ведро на случай, если не удастся удержать воду ягодицами.

По Хегару

Так называют способ очищения кишечника в коленно-локтевой позе с использованием кружки Эсмарха. Человек встаёт на четвереньки в ванной, опирается на один локоть, а другой рукой делает клизму.

Способ по Хегару облегчает доступ к анальному отверстию и позволяет сделать более глубокую очистку кишечника. Если нужно сделать клизму самому себе, для многих такое положение удобнее, чем лёжа на боку.

Как сделать клизму в домашних условиях: пошаговая инструкция

Полезно научиться ставить клизму ребёнку, взрослым членам семьи и себе. Этот навык пригодится для очищения кишечника в домашних условиях. Рассмотрим подробно два способа.

Клизма грушей

Как поставить очистительную клизму с помощью груши:

1. Наполните грушу жидкостью.
2. Используйте для смазывания наконечника «Вазелин», масло, мыло или жирный крем.
3. Лягте набок сами или предложите это сделать тому, кому будете делать клизму.
4. Раздвиньте ягодицы и аккуратно введите наконечник в задний проход на 3-4 см.
5. Несильно нажимая на грушу, медленно введите жидкость до конца.
6. Извлеките баллон, одновременно зажав ягодицы рукой.
7. Протрите область анального отверстия салфеткой или туалетной бумагой.
8. Постарайтесь удержать жидкость внутри 5-10 минут.
9. Опорожните кишечник.

Если в ходе манипуляции вода перестала поступать в кишечник, выньте наконечник, проверьте его проходимость. Возможно, он забит каловыми массами. Тогда его прочищают, а затем продолжают процедуру.

Когда нужно поставить две клизмы подряд, сделайте интервал между ними в 45-60 минут. Убедитесь, что воды от первой процедуры отошли полностью.

Кружкой Эсмарха

Техника клизмы с помощью кружки Эсмарха похожа, но имеет свои особенности. Вот что нужно сделать:

1. Подвесьте кружку Эсмарха в 1-1,5 метрах над кроватью или ванной.
2. Откройте кран и выпустите свободный воздух из трубки, пока из неё не начнёт течь вода. После этого закройте кран.
3. Смажьте наконечник.
4. Лягте набок или займите коленно-локтевую позу.
5. Аккуратно вставьте смазанный наконечник в анальное отверстие на 3-4 см в направлении пупка, а потом ещё на 5-6см параллельно копчику [2].
6. Приоткройте поворотный кран на кружке Эсмарха, чтобы вода начала поступать в кишечник.
7. При необходимости регулируйте напор жидкости, чтобы она вытекала не слишком быстро. Если напор сильный, почти сразу может появиться чувство наполнения и позывы сходить в туалет.
8. Следите за объёмом по меткам на кружке Эсмарха, отмечая, сколько воды вытекло.
9. После того как использован нужный объём, закройте кран. Использовать всю воду нельзя (в кружке Эсмарха должно остаться небольшое количество), иначе в кишечник может попасть воздух.
10. Осторожно выньте наконечник из анального отверстия вращательными движениями в обратной последовательности. Вначале — параллельно позвоночнику, потом — в направлении от пупка.
11. Подождите 10-15 минут. Лучше всего — лёжа на спине и глубоко дыша.
12. Когда появятся позывы к опорожнению, сходите в туалет.

Если во время манипуляции вы почувствовали сильный дискомфорт, перекройте кран. Сделайте небольшую паузу для отдыха, глубоко подышите, а затем продолжите. Мягкие круговые поглаживания живота помогают уменьшить неприятные ощущения.

Часто задаваемые вопросы

Ответим на вопросы, которые обычно задают о технике постановки очистительной клизмы в домашних условиях.

На каком боку делают клизму?

Клизму с помощью груши или кружки Эсмарха следует делать на левом боку. Выбор стороны объясняется анатомическим строением толстого кишечника. Если лечь на левый бок, прямая кишка и нисходящий отдел ободочной кишки выравниваются, поэтому жидкость внутрь кишечника проходит легче и распределяется лучше. Кроме того, такое положение вызывает меньше дискомфорта.

В качестве альтернативы можно лечь на спину и раздвинуть ноги, но это менее удобно, поэтому такая поза используется реже. Ещё один вариант — клизма по Хегару в коленно-локтевом положении.

В течение какого времени начинает действовать клизма?

Действие очистительной клизмы обычно начинается через 5-15 минут после введения жидкости. Точное время зависит от нескольких факторов, среди которых:

• Тип раствора. От простой воды или солевого раствора эффект наступает быстрее — через 5-10 минут. От масляной клизмы — медленнее, иногда через 30-60 минут. Действие медицинских микроклизм начинается примерно через 10-20 минут.
• Количество жидкости. Больший объём стимулирует кишечник быстрее, но важно не превышать допустимые нормы — 1-1,5 литра для взрослого.
• Индивидуальные особенности организма. У человека, который страдает от хронических запоров или сниженного тонуса кишечника, эффект может наступить позже.

При использовании воды не обязательно дожидаться сильных сигналов организма. Если позывы к опорожнению не появляются в течение 30 минут, можно попытаться аккуратно опорожнить кишечник.

Кому нельзя делать клизму?

Очистительная клизма подходит не всем. Медицинская процедура противопоказана, когда есть [4]:

• боль в животе неясного происхождения;
• желудочные и кишечные кровотечения;
• воспаления в области анального отверстия и прямой кишки;
• злокачественные опухоли кишечника;
• выпадение прямой кишки;
• геморрой с кровотечением.

Нельзя делать клизму в первые дни после операции на органах брюшной полости. Если вы проходите лечение заболеваний желудочно-кишечного тракта или других хронических патологий, перед постановкой клизмы обязательно сходите на приём к лечащему врачу.

Содержащаяся в настоящей статье информация не может являться основанием для самостоятельной постановки диагноза или назначения лечения. Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

Список литературы

1. Каннер Е. В., Максимов М. Л., Ермолаева А. С., Каннер И. Д., Лапкин Н. М. Современные и перспективные способы подготовки кишечника к инструментальным исследованиям //Журнал «Амбулаторная хирургия». — 2021. https://cyberleninka.ru/article/n/sovremennye-i-perspektivnye-sposoby-podgotovki-kishechnika-k-instrumentalnym-issledovaniyam (дата обращения: 10.06.2025).
2. Техника постановки очистительной клизмы //Первый Санкт-Петербургский государственный медицинский университет имени И. П. Павлова https://studfile.net/preview/16472628/page:64/ (дата обращения: 10.06.2025).
3. Османов И. М., Захарова И. Н., Кошурникова А.С., Скоробогатова Е. В., Дмитриева Д. К. Современная медицинская помощь детям с воспалительными заболеваниями кишечника //Журнал «Практика педиатра». — 2022, № 1. https://medi.ru/pp/2022/01/27111/ (дата обращения: 10.06.2025).
4. Методические рекомендации по Учебной практике для студентов медицинских ВУЗов. — Архангельск, 2020. 2021. https://www.nsmu.ru/akkreditatsiya-spetsialistov/protokoli_apk/pdf (дата обращения: 10.06.2025).