Что такое сорбенты и как правильно их принимать для чистки кишечника

• Что такое сорбенты?
• Как сорбенты помогают чистить кишечник?
• Какие бывают сорбенты по составу
• В каких случаях рекомендуется пить сорбенты?
• Противопоказания
• Как правильно выбрать сорбенты без назначения врача?
• Рейтинг наиболее эффективных сорбентов
• Как нужно принимать сорбенты?
• Часто задаваемые вопросы

Плохое питание, стрессы, загрязнённая экология, некоторые заболевания приводят к тому, что в желудочно-кишечном тракте (ЖКТ) скапливаются токсины и продукты распада. Сорбенты, как губка, впитывают вредные соединения и выводят их вон, спасая наше тело от острой и хронической интоксикации. Как сорбенты помогают очищать ЖКТ, какие лекарства и БАДы лучше, рассказываем в статье.

Что такое сорбенты?

Сорбентами называют лекарственные средства и БАДы, которые предназначены для «генеральной уборки» организма. Медицинский термин произошёл от латинского названия sorbens, что значит «поглощающие». Сорбенты связывают токсические вещества и выводят их из организма.

Такие препараты могут помочь при дискомфорте в ЖКТ, вздутии живота, аллергии, диарее и отравлении. Из-за того, что сорбенты действуют в основном в кишечнике, их также называют энтеросорбирующими средствами или кишечными адсорбентами [1].

Как сорбенты помогают чистить кишечник?

Действие энтеросорбентов разное, они:

• поглощают яды, аллергены и отходы деятельности бактерий;
• выводят в нижние отделы ЖКТ токсины из внутренних органов;
• уменьшают нагрузку на другие органы детоксикации и выделения: печень, почки, кожу и лёгкие [1].

Сорбенты оказывают помощь системе пищеварения прямо и опосредованно. Они способны связывать яды и побочные продукты работы бактерий прямо из ЖКТ. Кроме того, сорбенты могут [1]:

• подавлять или ослаблять токсико-аллергические реакции;
• снижать воспалительные процессы;
• устранять метеоризм — избыточное скопление газов в ЖКТ;
• улучшать трофику стенок тонкой и толстой кишки.

При выборе сорбента важно, чтобы он не имел токсических свойств, был безопасен для слизистых оболочек и хорошо эвакуировался из организма [1].

Какие бывают сорбенты по составу

Сорбирующие средства делят на группы в зависимости от активных веществ, которые входят в их состав. Сегодня выпускают несколько видов сорбентов.

Углеродные

Главное действующее вещество недорогих сорбентов — активированный уголь, который хорошо связывает и поглощает продукты метаболизма, соли металлов, газы, яды. До появления современных лекарственных средств это был едва ли не единственный способ лечения разных проблем ЖКТ.

Сейчас врачи редко назначают «Уголь активированный». Дело в том, что для достижения эффекта его необходимо принимать много и нельзя совмещать с антитоксическими лекарствами. Применение активированного угля противопоказано детям до 3 лет, при атонии кишечника — снижении тонуса кишечной мускулатуры [2]. Из-за угля стул становится чёрным, поэтому легко не заметить крови в кале.

На основе силикатов

Кремнийсодержащие сорбенты (например, БАД «Белый уголь») активно используются в медицине. Они нейтрализуют токсины бактериальной природы, сорбируют вирусы, бактерии, выводят из ЖКТ самые разные яды и подавляют патогенную флору [1].

На основе неперевариваемых липидов, полимеров и смол

Такие сорбенты имеют направленное действие. Врачи прописывают их для удаления конкретных веществ. С помощью этих препаратов сорбируют кальций, калий, ионы натрия, соляную и желчную кислоты, пепсин, токсины, которые вырабатывают бактерии [1].

На растительной основе

Группа объединяет лекарства и БАДы, которые сделаны из природных пищевых волокон, лигнина, хитина, пектинов и других натуральных веществ. К сорбентам, имеющим растительную основу, относятся «Фильтрум-СТИ», «Dr. DiaS Клетчатка» и другие средства.

В каких случаях рекомендуется пить сорбенты?

Применение сорбентов показано в экстренных ситуациях и при хронической интоксикации. Их эффективность доказана при лечении [1]:

• острой и хронической диареи;
• кишечных инфекций;
• аллергии;
• синдрома раздражённого кишечника.

Сорбенты также используются в комплексной терапии онкологических заболеваний, при хронической почечной недостаточности, для подготовки организма пациента к операции на толстой кишке [1].

Противопоказания

Приём сорбентов может быть противопоказан:

• в детском возрасте;
• во время беременности и лактации;
• при обострении язвенной болезни;
• при желудочно-кишечных кровотечениях;
• если есть аллергия на входящие в состав вещества.

Противопоказания и возможные побочные эффекты обязательно указаны в инструкции. Однако для безопасности лучше проконсультироваться с лечащим врачом.

Как правильно выбрать сорбенты без назначения врача?

Главное условие безопасного приёма любых энтеросорбентов — использование лекарств и БАДов только по назначению врача. Обратитесь за медицинской помощью, пройдите обследование и получите врачебные советы по применению сорбентов, которые помогут в лечении вашего заболевания.

Рейтинг наиболее эффективных сорбентов

Сегодня доступны лекарства и БАДы, которые могут поглощать и выводить различные токсины, в самых разных лекарственных формах: таблетках, порошках, гелях, пастах. Рассказываем об эффективных сорбентах с безопасным составом.

«Смекта»

Активное вещество препарата «Смекта» действует как сорбент и противодиарейное средство. Лекарство назначают детям от 2 лет и взрослым при расстройстве пищеварения, острой и хронической боли в ЖКТ.

Приготовить лечебный раствор дома несложно! Светлый порошок из саше растворяют в воде, а потом смешивают с соком, компотом или жидкой пищей. Препарат нельзя принимать при аллергии на смектит диоктаэдрический [3].

«Энтеросгель»

Паста со сладковатым вкусом «Энтеросгель» показана при интоксикациях, кишечных инфекциях, отравлениях, пищевой и лекарственной аллергии. При наличии показаний врачи рекомендуют принимать это средство взрослым, детям с момента появления на свет, женщинам при беременности и кормлении грудью. Важно только придерживаться дозировки, которая указана в инструкции [4].

«Полифепан»

Тёмно-коричневый порошок «Полифепан» может помочь при аллергии на лекарства, еду, пищевых токсикоинфекциях и остром отравлении. Содержимое пакетов нужно смешивать с жидкостью или запивать. Лекарство нельзя принимать, если есть обострение язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, атония кишечника и гастрит, при котором снижена кислотность желудочного сока [5].

«Полисорб МП»

Энтеросорбент «Полисорб МП» имеет вид порошка для приготовления суспензии на воде в домашних условиях. Основное действующее вещество - коллоидный диоксид кремния — может помочь снять неприятные симптомы при диарее, аллергических реакциях, уменьшить тошноту, рвоту во время отравлений. Врачи не рекомендуют принимать препарат при атонии кишечника, язвенной болезни и желудочно-кишечных кровотечениях [6].

«Лактофильтрум»

В составе препарата «Лактофильтрум» два действующих вещества. Лигнин играет роль сорбента, а лактулоза помогает поддерживать баланс микрофлоры и регулировать работу ЖКТ. Лекарство назначают при дисбактериозе, синдроме раздражённого кишечника и других заболеваниях. Таблетки можно пить целиком или измельчать и смешивать с жидкостью. Есть и противопоказания: непроходимость, атония кишечника, обострение язвенной болезни, желудочно-кишечные кровотечения [7].

Как нужно принимать сорбенты?

Всегда внимательно читайте информацию в инструкции к препаратам или БАДам. В листке-вкладыше указаны показания, допустимые дозы и советы, как лучше принимать сорбенты. Обычно производители рекомендуют приём за 1-2 часа до еды или после употребления пищи.

Часто задаваемые вопросы

Ответим на вопросы, которые часто задают об использовании сорбентов.

Помогают ли сорбенты при запорах?

Энтеросорбенты не всегда помогают решить эту проблему. Однако некоторые средства (например, «Solgar psyllium») можно использовать в том числе для профилактики запоров [1].

Список литературы

1. Панфилова В. Н., Таранушенко Т. Е. Применение энтеросорбентов в клинической практике //Журнал «Педиатрическая фармакология», 2012, 9 (6), С.34-39. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/primenenie-enterosorbentov-v-klinicheskoy-praktike (дата обращения: 15.08.2025).
2. Инструкция по медицинскому применению препарата Уголь активированный®. Рег. №: ЛП-№(009666)-(РГ-RU) от 08.04.2025. URL: https://grls.rosminzdrav.ru/Grls_View_v2.aspx?routingGuid=71997eab-b641-43ff-8a32-4645677cef22 (дата обращения: 18.08.2025).
3. Инструкция по медицинскому применению препарата Смекта®. Рег. №: ЛП-№(004897)-(РГ-RU) от 18.03.2024. URL: https://grls.rosminzdrav.ru/Grls_View_v2.aspx?routingGuid=d838d7b4-09dc-4ca6-989e-e43c69d60c67 (дата обращения: 15.08.2025).
4. Инструкция по медицинскому применению препарата Энтеросгель®. Рег. №: ЛП-№(009221)-(РГ-RU) от 12.03.2025. URL: https://grls.rosminzdrav.ru/Grls_View_v2.aspx?routingGuid=c39ec5b4-a982-4555-b5ce-025a7a690b30 (дата обращения: 15.08.2025).
5. Инструкция по медицинскому применению препарата Полифепан®. Рег. №: ЛП-005878 от 24.10.2019. URL: https://grls.rosminzdrav.ru/Grls_View_v2.aspx?routingGuid=1a52a3fa-54c4-460b-b350-83f102e174e4 (дата обращения: 15.08.2025).
6. Инструкция по медицинскому применению препарата Полисорб МП®. Рег. №: ЛП-№(000308)-(РГ-RU) от 15.07.2021. URL: https://grls.rosminzdrav.ru/Grls_View_v2.aspx?routingGuid=be3c86dc-9c40-4f01-b66a-29c4dc323477 (дата обращения: 15.08.2025).
7. Инструкция по медицинскому применению препарата Лактофильтрум®. Рег. №: ЛП-№(000158)-(РГ-RU) от 18.03.2021. URL: https://grls.rosminzdrav.ru/Grls_View_v2.aspx?routingGuid=9664d572-b96d-422f-b099-6e50d9cef31c (дата обращения: 15.08.2025).