Нэйчурал Хелс (Natural Health) Креатин моногидрат порошок арбуз 300 г

Креатин моногидрат, мальтодекстрин, аскорбиновая кислота, ароматизатор пищевой. Не содержит гмо.

Нэйчурал Хелс (Natural Health) Креатин моногидрат со вкусом арбуза представляет собой биологически активную добавку к пище, являющуюся источником креатина и аскорбиновой кислоты. В рекомендуемой суточной дозе массой 5 г содержится не менее 3960 мг креатина и не менее 90 мг витамина С, что составляет 150% от рекомендуемого суточного уровня потребления. Креатин является одной из самых популярных добавок для увеличения силовых показателей и обеспечения высокой выносливости во время тренировок. Биологически активная добавка «Креатин моногидрат» от Natural Health обладает спектром широких свойств, включая увеличение мышечной массы, обеспечение силовой выносливости, благотворное влияние на здоровье мозга и снижение риска заболеваний, а также улучшение рельефности тела. Мышцы организма сокращаются за счет энергии от расщепления аденозинтрифосфорной кислоты (АТФ), запасы которой ограничены, но могут восстанавливаться именно за счет действия креатина и использоваться заново. Таким образом повышается работоспособность спортсмена, принимающего креатин, и тренировка продолжается дольше. Кроме того, повышается не только количество, но и качество мышечных волокон, так как креатин привлекает в мускулы связанную с ним воду, делая тело рельефным и упругим. Некоторые научные исследования показали, что такие «напитанные водой» мышцы вырабатывают больше белка и меньше разрушаются. Креатин в виде добавки способствует улучшению показателей организма и может применяться для разных целей, таких как набор мышечной массы, который является самым значимым эффектом, ценящимся в силовых видах спорта и бодибилдинге. Добавка повышает силу и скорость, рекомендуется международным обществом спортивного питания при высокоинтенсивной нагрузке для увеличения эффективности тренировок как самая научно доказанная. Применение креатина помогает снизить риск повреждений и предотвратить мышечные судороги, особенно при занятиях тяжелой атлетикой, боевыми и игровыми видами спорта. Вещество положительно воздействует не только на мышцы, но и на интеллект, кратковременную память и когнитивные функции, улучшая память.